Door één klein ding te veranderen in je dagdagelijkse gewoontes kan je een groot verschil maken.  Wil je gezonder gaan eten, begin dan met het opstellen van een weekmenu.  Wil je minder alcohol gaan drinken, vervang dan een keer je glaasje bubbels door een lekkere mocktail.  Zou je graag minder voedsel verspillen, start dan met…